Kurs Tańca Kraków

Archive for the ‘ruch’ Category

Popularnym tańcem należącym do rodziny tańców latynoamerykańskich jest salsa. Styl ten narodził się na Karaibach, a rozwijany był przez tancerzy kubańskich i amerykańskich – to im zawdzięczamy dzisiejszą jego formę. Pod tą sama nazwą występuje pikantny sos hiszpański, którego ważny składniki stanowi chili. Nazwa ta jest więc trafna, gdyż podobną pikanterię posiada kryjący się pod nią taniec.

Jedną nazwę posiada tak naprawdę kilka różniących się od siebie stylów tańca, gdyż w różnych zakątkach świata ludzie dodawali do klasycznej salsy własne, charakterystyczne dla swojego kraju czy nacji, elementy. Dlatego wyróżnić można aż 6 różnych stylów w ramach tego jednego tańca, które różnią się od siebie czasem bardzo wieloma elementami. Do najważniejszych z nich należy zaliczyć podstawowe kroki, sposób prowadzenia partnerki przez partnera, liczbę elementów akrobatycznych i występowanie lub nie części solowych. Bardzo istotną różnicą, widoczną na pierwszy rzut oka nawet dla niewtajemniczonych w tajniki tego tańca, jest fakt, czy taniec wykonywany jest „po kole”, czy według linii prostej – kryterium to fachowo nazywa się geometrią tańca.

Salsę tańczy się zwykle do muzyki o tej samej nazwie, mającej metrum 4/4 i opierającej się na frazach dwutaktowych. Cechą charakterystyczną tego typu tańca jest to, że jest on tańczony w miejscu, to znaczy, że para tancerzy nie porusza się po sali, lecz jedynie po niewielkim odcinku parkietu, a obroty wykonywane są w miejscu. Jednak mimo tego jest to taniec płomienny i żywiołowy, jak wszystkie należące do rodziny tańców latynoamerykańskich.

Polonez to nasz polski taniec narodowy. Wszyscy Polacy kojarzą go głownie ze słynnej sceny z „Pana Tadeusza” oraz oczywiście ze studniówkami, których jest początkowym, nieodzownym elementem, bez jakiego nikt nie wyobraża sobie tego wyjątkowego, pierwszego w życiu (i w obecnych czasach często ostatniego, gdyż ich organizowanie nie jest już tak powszechne jak niegdyś) balu. Polonez bowiem inauguruje ważne uroczystości, podkreślając swoją obecnością w programie ich wyjątkowy, uroczysty charakter. Read the rest of this entry »

Tango argentyńskie to taniec bardzo specyficzny. Charakterystycznych elementów tanga jest bardzo wiele: ułożenie stóp, odpowiednia pozycja ciała, objęcia partnerów, wielkie emocje, ciekawe figury, które możemy podzielić na corte, la marcha, ocho, grapevine, ruedas, media luna, molinete. Z lat 1911-1925 zachowało się wiele ciekawych figur w tangu, które zaraz omówimy. Read the rest of this entry »

Salsa to niezwykle popularny taniec latyno-amerykański, który pochodzi z Wysp Kanaryjskich. W dzisiejszych czasach tańczony jest na Kubie i w Ameryce. Już samo słowo salsa oznacza coś pikantnego i aromatycznego na co warto się ’skusić’.

Salsa łączy w swoich kroków wiele gatunków tańca jak i można ją tańczyć do różnych gatunków muzyki. Salse możemy tańczyć po kole albo w linii- wszystko zależy od tego jak bardzo zaawansowany taniec chcemy stworzyć. Read the rest of this entry »

Quickstep jest tańcem standardowym. Na początku pojawił się w Anglii- był uznawany za odmianę fokstrota. Quickstep ma metrum 4/4. Ten taniec jest bardzo szybkim tańcem jeśli chodzi o standarty- wykonuje się nawet do ośmiu kroków na takt.

Jednak zwykle w takcie wykonuje się około czterech kroków. Zaczynamy i kończmy taniec w pozycji zamkniętej jak w każdym tańcu towarzyskim ( nie wliczając w to tańców latyno- amerykańskich). Read the rest of this entry »

Jive to bardzo ciekawy taniec towarzyski, który można porównać do rock and rolla. Początki jive sięgają roku 1910. do Europy przywieźli go amerykańscy żołnierze. Jednak na samym początku jive miał inną nazwę, a mianowicie jitterbug, co w dokładnym tłumaczeniu oznacza miec tremę/ nerwowo podskakiwać oraz bug- co oznacza owadę, bądź pluskwę.

Jak w każdym tańcu towarzyskim można tu wykonywać bardziej i mniej skomplikowane figury, dzięki czemu zarówno zaczynający jak i już tańczący tancerz poradzi sobie z tym stylem tańca. Read the rest of this entry »

Taniec towarzyski jest uważany za coś niecodziennego. Dzisiejsze czasy spowodowały, ze tańce towarzyskie tańczy się na weselach, balach i innych wzniosłych uroczystościach.

Najbardziej znane tańce towarzyskie to walce ( wiedeński i angielski), tanga, samba, mambo i wiele, wiele innych. Jednak nie zawsze taniec towarzyski musi być trudny do opanowania. Para młoda chce wygladać w tym dniu najlepiej jak tylko może- partner chce dumnie poprowadzić partnerke w tańcu, oboje liczą na zachwyt zaproszonych gości, którzy będą podziwiać ich taniec. Read the rest of this entry »

Taniec ma też swoje zdrowotne możliwości. Jednym z tańców zdrowotnych jest choreoterapia. Jest to leczenie ludzi chorych po przez taniec w grupie która zbiera się w jakimś pomieszczeniu. Na taniec zwany choreoterapią składa się improwizacja ruchowa o określonej muzyki włączanej przez osobę która zajmuje się niekonwencjonalnymi metodami leczenia. Na tych zajęciach są też ćwiczenia muzyczno ruchowe i typowy taniec gdzie wszyscy się go uczą.. Kolejnym tańcem ale już nie mającym właściwości leczniczych jest Flamenco. Flamenco jest tańcem hiszpańskim gdzie znajdujemy jego korzenie. Jest on pochodzenia cygańskiego. W Tm tańcu rytm wystukuje się za pomocą podeszwy w bucie i pięt. Taniec ma też swoje odzwierciedlanie w filmach. Często słowo taniec jest używane jako tytuł filmów muzycznych. Słowo taniec ma odzwierciadlenie w codziennym życiu.

Walc angielski nie jest tańcem bardzo trudnym jak każdy taniec wymaga troszeczkę wolnego czasu i zaangażowania. Walc angielski jest liczony na trzy i tańczony jest w wolnym tempie. Taniec zaczyna od nogi prawej którą przesuwa w przód partnerka w tym samym czasie daje nogę lewą w tył. Kolejnym krokiem w tańcu jest krok w bok zarówno przez partnera i partnerkę. Ona robi kok w prawą a on w lewą stronę. Trzecim krokiem obydwojga partnerów jest dosuniecie prawej nogi do lewej u partnera a u partnerki lewej nogi do prawe. Kolejne trzy kroki w tańcu to lewa noga partnera idzie do tyłu ona zaś robi krok w przód noga prawą. Później partner przesuwa nogę prawą w bok a partnerka robi analogicznie to samo tylko nogą lewą. Ostatnim krokiem jest dosunięcie lewej nogi do prawej a partnerka dosuwa prawą do lewej. Tak oto wyglądają kroki podstawowe w walcu angielskim.

Oprócz kroku podstawowego którego wykonujemy w rumbie możemy wprowadzić obrót w prawo wykonywany pod ręką. Zaczynamy w tańcu od pozycji gdzie partner puszcza prawą rękę z pleców partnerki. Partner wykonuje ruch w przód nogą lewa a partnerka noga prawą w tył. Partner musi pamiętać w tańcu o tym żeby przenieść ciężar ciała do tyłu na prawą nogę a partnerka robi to samo tylko no nogę lewą. Partner daje lewą nogę w bok i tedy następuje prowadzenie partnerki do obrotu pod ręką. Partnerki zadaniem jest zwrócić twarz w stronę obrotu i robimy lewą nogą krok w przód. Mężczyzna stawia prawą nogę w tył a kobieta lewą nogę w przód i wtedy robi obrót pod ręką. Dalszą część obrotu w rumbie na piszę w kolejnej części. Rumba nie jest ciężkim ani trudnym tańcem więc każdy powinien sobie poradzić bez względu n to w jakim wieku jest czy w jakiej grupie zaawansowanej tańczy bądź czy jest pierwszy raz na kursie tańca.